アロマフリーダムをして分かったこと

2019/12/16



アロマフリーダムは『なりたい自分になるためのワーク』です。

ワークを始めると、“分からんなぁ”  “難しいなぁ” “これで何が変わるのかな”と行き詰まりを感じるときがあります。

この行き詰まる理由は3つあります

理由その①

外にアンテナを張って生きているから

アロマフリーダムの最初の質問項目は

『どんな自分になりたいか?』です。

簡単だよ!と直ぐに出てきそうですが、意外と出てこないんですこれが…。

夫や親がどういうかな?子供がいるから…、世間はどうみるかな?と外にアンテナを張って生活をしていると

自分がどうしたいのか?と急に聞いても”ん〜分からん!!”となるんです。

自分アンテナ()で考えられなくなっているんです。

この場合、自分アンテナを持たなくなったきっかけを見つけていくのがよいです。

行き詰まる理由その②

ネガティブな感情へのネガティブなイメージ

「なりたい自分になれない」と感じる時、どんな感情が心の奥に潜んでいるのかを聞くと不安、寂しい、自信がない、怒り、征服といったネガティブ感情が溢れ出てきます。

そして、ここでブロックがかかります。こんなネガティブな感情をもっていてはダメだ!!ネガティブな弱い私はダメだ!と。

ネガティブな感情に対するネガティブなイメージが根深いのです。

しかし、ネガティブな感情の奥にこそ、なりたい自分になるヒントが隠されています。ネガティブな感情にブロックをかけている限りヒントには出会えないのです。

ネガティブな感情にはアロマが活躍してくれます。

理由その③

松本真理の潜在意識に抵抗があるから

私はアロマフリーダムの案内役ですが、同時に私自身の潜在意識の書き換えの挑戦者でもあります。

人の潜在意識は全部根っこでつながっていて、私の潜在意識は出会う人を通じて表面化され、見せてくれています。

参加者がアロマフリーダムで行き詰まりを体感するのは、

私の中にまだ、なりたい自分になるための抵抗があるんです。そのままを参加者が見せてくれているんだけなのです。

一日だけの古民家カフェを終えて

2019/11/30

大盛況に終わった古民家カフェ。たくさんの方の力により大満足のイベントになりました。

イベント開催は6年ぶり、ドキドキの連続でしたが天気にも恵まれて本当に良いカフェでした。

  

作家さんのハンドメイド小物


ほとんどの方が子供服と間違えた、ふんどしパンツ マロパンティ

大人気だったクリスマスリース
やっぱり美味しかったグリーンカレーの煮込み

私にとっては人とのつながりの大切さを知る機会でした。

いつも会う人、数年ぶりに会う人、初めて会う人、たくさんの人と出会い、その触れ合いがこんなに私は楽しくて、好きだったんだ!知らなかった。

ホントに知らなかった。

文 真理

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