自信のつけ方

2020/12/14

雪☃が降るらしいですね。

今日、ダウンジャケット出してみました。

今年は活躍するのかな〜?



      

さてさて、



私(松本真理)はセッションで人の話をよく聞きますが、

中でも多いのが

『自信がなくて…』という内容です。



『自信がなくて前に進めない…』
 
『不安で一歩が出ない…』

『自信がなくて変わりたくても変われない…』

『周りの目が気になる』

『人の意見に合わせてしまう』



といった感じです。
 
その気持ち分かります

私もそうだったし-

 

「自信がない」って

自分の不安、弱さのせいだと思って

『私は不安が強いから』

『怖がりだから』

 

こう思っている人、すごく多いです。
 


でもね~

私のセッションを通じて、一緒に考えていくと


 

『そうかあ!ホントは自信がないんじゃないんた』

 
『全然自分が分かってなかった、もうこんな思い込みやめよう』

 
『自分を大切にするってことがどんなことか分かった』
 
 
 
といった感じになります。
 
なんでこんな変化が出るのかというと…
 
 
 
それは…
 
 
 
自分を正しく理解するということです
 
丁寧に自分に聞いていくと
 
実は
 
自信がないって思い込んでいるだけってわかります。
 
 
 
自分に聞いて、ちゃんと理解する
 
たった、それだけです。


 
興味のある方はセッションの体験できますよ。
 
 体験90分3000円。お問い合わせは松本まで
 
 
 
 
最後に
   
今月開催の
『クリスタルボウルとアロマで心のモヤモヤ一気に大掃除🧹』
 
『あっという間にできるスウィーツ教室』

定員に満たしました
 
みなさんお申し込みありがとうございました
 
 
イベント開催、何度もしてますが、毎回ドキドキです


ご参加の方、よろしくお願いします

子供にイライラする💢

2020/10/22

イライラするとつい、大きな声で怒ったり、無視したり、にらんだり、


そしてそんな自分に自己嫌悪…


何度これを繰り返しただろうか…




ある時

夕飯を忙しく作っていたら、子供らが背後で何やらうるさい。


(今、ご飯作っているから邪魔するな!)


と思い、ほぼ知らん顔


子供は更にエスカレートする



ん、ん、ん、ん、うるさい。イライラする💢💢💢


いつものように怒りそうになった時、


ベルガモットのアロマオイルが目に入ってふと芳香してみた。


??あれ?何かイライラがおさまった…かも??


アァァ、私も子供みたいに自由に好きなことしたいんだぁ❤️


子供に怒りを感じていたんじゃなくて、自由なことしていいよって、私がわたしに言えないことに怒っていたんだ…



今では子供にイライラすればベルガモット、ベルガモット、時々オレンジ🍊



子供も時々、オレンジ香ってる。何に怒ってるんかな?



我が家は常に台所にはベルガモットやオレンジオイルがあります。

ヒーリングアロマの会11月もします❗️

2020/10/15

オイルの会

11月7日(土)11時から開催します。

今月もO I Lワーク=ヒーリングの会をします。

アロマオイルを使って互いにヒーリングし合います。

いつも見る夢の意味を知りたい…

やりたくない事を繰り返す意味を知りたい…

叶えたい願いを実現するには…

なぜあんなに怒ってしまうのか、その理由を知りたい…

など、今までいろんな問いをみんなでヒーリングし合いました。

アロマに慣れ親しんでいる人、初めての人でも誰でもヒーリングできます。

アロマの香りで海馬という記憶の中枢を刺激され、忘れていた記憶や思い、イメージが湧き上がります。

そして、不思議と同じイメージをその場の何人かが見たり、感じたりします。

きっとこの日に集まったのも偶然では無いのだろうと感じさせられる瞬間です。

香りにより出てきたイメージも様々で、未来、胎内記憶、潜在意識、インナーチャイルドなど…。

不思議だけど簡単で面白くて、何かに気づくことのできる会です。

アロマオイルは用意していますので、誰でも参加できます。

参加費1000円 参加人数5.6人

古民家まつもとにて開催します。

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