手を伸ばせばすぐに手が届きいつでも手軽にできることってのは
誰もができるのでそれをすることはやめてみました。

いろいろな欲、

おいしいものを食べたい！

お金がたくさん欲しい！

一日15時間寝てくらしたい！

ヨガの中でいう自分をコントロールするってことなのでしょう。

自分を律するなんて言うと堅苦しくて好きではないので、
「うん、それするのは簡単だしみんなができるからやらないよ！その方がかっこいいから！」

考えてみれば17歳の時ふと思い断食を4日間してみたことがありまして、
それも食欲絶ちでしたね。

その時は無性に走りたくなり走っていた当時のランニングコースを27年後の今また走ったりしています。

ヨガと組み合わせた「ランヨガ」とでも言いましょうか、
あることをしながら走るのがとても面白いのです。
そのあとの瞑想の気持ち良いこと！！

外で行うヨガもまた楽しくて楽しくて！！！

感想
人の成功パターンを
自分に取り入れがちでしたが、自分には自分にしか通用しない簡単なパターンを持っていることを確認できました❤

娘の鑑定もびっくりで子育てに活かせるので親子鑑定会もあったらいいなと思いました🍀

エッセンシャルオイルも自分に必要な1本がわかって使って変化していくのが楽しみです💮❤

ありがとうございました🍀

子育てにも役立つお茶会になりました。

8月は23日も開催します。後、1枠空いています。

9月は8日に開催します！

8月からホームページがリニューアルし、整体、ヨガには新しいメニューも加わりました！

更に、古民家まつもとの玄関にはホームページの表紙になっている古民家まつもとの絵も飾られました。

イベントも予定していますので、興味のある方は是非、お越しください！