大盛況に終わった古民家カフェ。たくさんの方の力により大満足のイベントになりました。

イベント開催は6年ぶり、ドキドキの連続でしたが天気にも恵まれて本当に良いカフェでした。

　　

私にとっては人とのつながりの大切さを知る機会でした。

いつも会う人、数年ぶりに会う人、初めて会う人、たくさんの人と出会い、その触れ合いがこんなに私は楽しくて、好きだったんだ！知らなかった。

ホントに知らなかった。

文　真理

手を伸ばせばすぐに手が届きいつでも手軽にできることってのは
誰もができるのでそれをすることはやめてみました。

いろいろな欲、

おいしいものを食べたい！

お金がたくさん欲しい！

一日15時間寝てくらしたい！

ヨガの中でいう自分をコントロールするってことなのでしょう。

自分を律するなんて言うと堅苦しくて好きではないので、
「うん、それするのは簡単だしみんなができるからやらないよ！その方がかっこいいから！」

考えてみれば17歳の時ふと思い断食を4日間してみたことがありまして、
それも食欲絶ちでしたね。

その時は無性に走りたくなり走っていた当時のランニングコースを27年後の今また走ったりしています。

ヨガと組み合わせた「ランヨガ」とでも言いましょうか、
あることをしながら走るのがとても面白いのです。
そのあとの瞑想の気持ち良いこと！！

外で行うヨガもまた楽しくて楽しくて！！！